- Jul 21 Sun 2013 21:38
假戲
- Jul 12 Fri 2013 23:53
真.........真要逼我養一頭乳牛嗎？？？
- Jul 03 Wed 2013 16:50
促請國防部檢討縮小金門軍事管制區
促請國防部檢討縮小金門軍事管制區促請國防部檢討縮小金門軍事管制區 立法院第7屆第4會期外交及國防委員會第3次全體委員會議紀錄 時 間 中華民國98年9月30日（星期三）上午9時 地 點 本院紅樓301會議室 主 席 張委員顯耀 主席（張委員顯耀）：請陳委員福海質詢。 陳委員福海：主席、各位列席官員、各位同仁。部長，我們是老朋友了，你在79年就到金門了，所以本席今天特別來給你鼓勵和肯定。 主席：請國防部高部長答復。 高部長華柱：主席、各位委員。我在61年就到金門當連長了。 陳委員福海：那部長對金門應該很有感情，馬總統在去年6月跟我們地區的民意代表、縣長、議長談到幾個問題，本席利用票貼今天這個機會告訴部長。從李登輝、陳水扁到馬總統，他們都覺得對金門虧欠很多，事實上也是如此，這50年金門背負戰地任務，我們守護著台灣的發展，金門為了台灣而站在第一線，說真的，我們很多的發展都停滯了。總統也清楚的告訴我們，要給金門一個機會、要補償金門，所以他談到定位問題，這麼多年來，金門所缺少的就是一個定位，台灣應該要給金門一些機會。所以總統表示，金門未來要成為非軍事區、和平區，而且要建構金廈共同生活圈，他也交代經建會委託中經院做了一個規劃報告，行政院現在已經核定了，金門未來在定位上，第一個是國際休閒觀光島，第二個是精緻購物免稅島，第三個是養生醫療健康島，行政院已二胎經核定未來就是要朝這樣的方向來規劃。 部長，我們縣長當過國大代表、立法委員，之後當了7年的縣長，現在快要卸任了，他說當金門縣的縣長要兼金防部的指揮官，要兼國家公園管理處的處長，因為金門有3個法令，第一個是都市計畫法，是縣政府、中央內政部主管；第二個是國家公園管理法，是屬於內政部；第三個是要塞堡壘地帶法，是屬於國防部。縣長其實很用心，可是礙於現在整個金門的建構，所以本席很為他抱屈。在這一年國防部任何的預算，身為金門唯一的一席立委，本席會全力支持，零刪預算，只要是你們提出來的政策，本席都會全力支持。本席代表金門，金門有95%的鄉親支持馬總統，雖然本席是無黨籍，但是本席汽車借款要代表金門來跟中央各部會交朋友，金門要的不多，況且台灣欠金門那麼多，本席不希望政府口惠而不實。高部長從61年就在金門，在金門也有很多的好朋友，我們也是好朋友，你是不是可以用同理心來看金門？既然中央已經定調要朝這樣的方向，未來國防部的很多政策是不是可以重新思索跟定調？本席要請部長用另外一種思維來看金門，在兩岸關係的發展過程，早期金門有什麼撤軍論，事實上，本席告訴縣長，應該不叫撤軍論，應該叫非軍事區，過去金門曾經扮演兩岸戰爭的起點，未來最好是能扮演和平的起點。把金門改為非軍事區後，對岸也應表達善意，讓金門重新活化，中央各部會若能用此一思維來看金門，金門絕對是一項資整合負債產。今日的大三通之所以能如此順暢，主要是因為過去7年在金門已經實施的小三通，幾乎所有的安全顧慮或是議題都已經預想到。現在從總統到行政院以至各部會，大家都在思考這樣一個問題，不知國防部的態度如何？ 高部長華柱：針對委員方才的說明，本人基本上表示贊同。昨天陪同總統至大膽，他站在大膽的第一線看到對岸廈門市的經濟發展，他感觸良多的說，金門也應該有這樣的發展，尤其是這60年來有著很大的改變。本人也同意委員的說法，確實是在很多地方欠金門人很多，但金門也欠了很多人，本人61年至金門擔任連長、68年擔任營長、79年擔任2年師長，後來曾代理副司令官，還有代理司令官兩個禮拜，事實上，我也融資非常瞭解金門，也在當地結交很多好朋友。未來就讓經濟發展取代軍事用途，未嘗不是一個很好的辦法。 其實不論是老兵或是新兵，長期以來為了保衛金門這塊土地，大家都付出過心力。今年我們將舉辦古寧頭戰役60週年紀念，今天前部長陳履安先生也在報上發表一篇文章，明白表示戰爭帶給雙方面的只有傷害，他特別引用林肯蓋茲堡的這篇演講來說明戰爭所帶來的問題。總統去年到金門時，也特別提到了「和平共榮」，這也是我們對金門的定調，希望兩岸真的可以做到和平共榮。發展金門這個區域，本人基本上深表贊同，至於細節與政策將來就交由行政院各部會來推動，因此，委員方才提到的各項問題，各部會應該都會接受。 陳當鋪委員福海：其實我們有很多建議，早在陳部長時代就已經提過，現在只希望能在高部長對金門高度瞭解並且支持的情況下完成。我們國軍從過去的10萬大軍，縮編到剩下不到七、八千人，但要塞、堡壘等完全沒有改變，「軍事管制區」的標示也沒有多大的變化，還有禁建、限建的規定，漠視老百姓的權益，不曉得這是哪個單位在負責？ 主席：請國防部作計室王次長答復。 王次長世塗：主席、各位委員。我是金門人，對金門的繁榮，我們都很關心。事實上方才委員提到這幾年來在金門的要塞堡壘法部分，我們改變了很多，也都全面配合金門的需求。 陳委員福海：是金門人就請回家鄉看一看，基本上還請部長多支持。希望你能感受地借款方基層的民意，總之，希望部長在大方向上能夠支持你們。 其次，有關閒置營區，從戰爭時代到現在很多都已經荒廢了，甚至是在營區內還出現公共的維安事件，是不是應該要有所應變？舉例而言，以前可能有10幾個，現在只剩下7、8個、9個，顯示我們的人力和預算完全不足。請問軍備局的人員在不在場？ 主席：請國防部軍備局劉副局長答復。 劉副局長復龍：主席、各位委員。這兩年來軍備局在金門土地的釋出，我想委員應該都有相當程度的瞭解，我們也特別成立一個專案小組，逐筆釋出金門的土地，尤其是佔用民地的部分，以及離島建設條例部分，我們都全面支持。 陳委員福海：副局長顯然不像高部長瞭解和認識金門，你們支票借款應該要把問題攤開，人力不足尋求部長支持，預算不足請部長支持，我們也請國防委員會支持，大家一起努力。沒有人力編制、沒有預算根本無法把事做好，只是原地踏步，新部長應該會有新氣象，我們也給予期許和肯定好嗎？ 劉副局長復龍：好的。 陳委員福海：再來就是總統所指示的軍事博物館，未來逐步活化金門，對此部長有何看法？ 高部長華柱：基本上這個政策是對的，尤其應該保留金門的戰地特色，同時趕快把排雷等問題解決，總之，我們現在正在加速進行，希望能夠提早完成，當然也會加上委員的提議，配合增加設備，老實說，這是很好的觀念。 陳委員福海：本席希望你能清楚瞭解，過去在陳前部長任內就已經開始推信用貸款動，但在速度上實在是有點慢。 高部長華柱：我們會加速進行。 陳委員福海：此外，他當初是請平行單位文建會來協助。請問部長，針對國防部業管許多軍事設施，你打算指定由誰來負責？到時候可以請對口單位直接給予協助。 高部長華柱：原則上由總政戰局配合史政單位，與文建會共同來做，現在再不做就來不及了，應該要早點來做。 陳委員福海：什麼時候可以提出具體的…… 高部長華柱：我們儘速來做，局長也是金門人，倒是我還欠一張金門的榮譽縣民。 陳委員福海：榮譽身分證，謝謝部長。
- Jun 18 Tue 2013 17:10
瑀婈 ~ [ 守護愛] 套裝版型(7/1修正)
瑀婈 ~ [ 守護愛] 套裝版型(7/1修正)@.序:相愛容易相馬爾地夫處難,愛情的美麗,在相愛中萌芽,在包容中綻放..愛戀的禮服花園需要相愛的二個人一起用心灌溉.才能美麗茂盛.既然西裝外套選擇了相愛,就請細心的守護這份得來不易的愛情吧!@.瑀ARMANI婈加工~守護愛版型~素材取自網路及格友分享.若有冒犯G2000請告知.我會即刻處理. <--為了減少空間流量~所以西服瑀婈改用連結預覽圖片方法囉.*套用語法前..請先至管理結婚西裝部落格-->面版設定-->各式樣版-->將版型調至結婚->簡單第6款->再至自訂樣式裡清除css語法->西裝貼上版型語法* 註:請記得正確複製使用CSS語法~方能呈襯衫現美美版版唷!
- Jun 11 Tue 2013 14:12
減重不減便 想瘦身反成小腹婆
減重不減便 想瘦身反成小腹婆減重不減便 想瘦身反成小腹婆台灣醒報 更新日期:2010/08/12 10:03 【台灣醒報記者游清淵報導】炎炎夏日，不少女性為展現窈窕體態，紛紛實行瘦身計劃，但不少人卻發現，瘦身後網路行銷體重是下降了，小腹卻還是瘦不下來，導致身材比例反而變得不協調。醫師和營養師提醒愛美女性，注意便秘、宿便即可瘦身，而用錯減重方法則將導致便祕情形加重、小腹會更加凸出。 榮新診所副院長何一成表關鍵字排名示，上班族女性因久坐少動加上飲食內容不當，容易導致便秘，宿便長期在腸道累積，若瘦身時又只在意體重數字的減少，便秘、宿便情形依舊嚴重，終究還是擺脫不了「小腹婆」的稱號，瘦身效果也不會好到哪裡去酒店經紀。 何一成也指出，瘦身方式不正確，或是飲食內容不注意，反而更會造成便秘情形產生。像是極端在某段時間只吃某種食物，例如吃肉減肥法，容易因為蔬果攝取不足，纖維素缺乏而導致便秘。 另外，減重時三酒店工作餐不正常或是經常不吃早餐的人，也容易導致便秘。何一成說，因為不進食、空腹時間過久，會影響糞便停留在腸道的時間，造成糞便的水分被過度吸收而變得太硬，排出就有困難，久而久之小腹會越來越鼓。許多人酒店打工飲食控制做得很好，但水喝得不夠多，也會有便秘的可能。 為免減重時便秘情況加重，影響瘦身效果，何一成建議從飲食內容著手，三餐正常，攝取足夠纖維素、補充足夠水分，並且要作適量柔軟體操按摩腹部，酒店兼職確保腸部蠕動順暢，也可適當補充優酪乳來幫助排便順暢，減少便秘產生情況。若不確定自己是否有便秘情形，可以上網搜尋「腸道純淨量表」，幫自己檢測是否有便秘狀況。 營養師戴友璋也提醒女性朋友，長灘島少量多餐不餓肚，瘦身效果才能持久，因為肚子餓過頭，反而容易在下一餐暴飲暴食。他建議，可以減少主餐份量，增加點心次數。點心則建議選用飽足感高的食物，例如小蘋果、芭樂一顆、或是一杯優酪乳。 戴吳哥窟友璋表示，減重宜吃輕食，多蔬果重高纖，每日並喝足2千CC水分，養成規律運動，以及適量補充含有天然益生菌的優酪乳。 他也建議，可挑選口感較好的R菌鮮奶優酪乳，不僅可促進排便、含鈣又營養，不妨於一帛琉餐飲食中以鮮奶優酪乳替代果汁、牛奶等飲品，更能夠幫助排便順暢，減少宿便累積。
- Jun 01 Sat 2013 16:55
在日常生活中，你可以多親近哪些會帶來快樂的健康食物？
在日常生活中，你可以多親近哪些會帶來快樂的健康食物？ 十種快樂食物 在日常生活中，你可以多親近哪些會帶來快樂的健康食物？康健２４期 文/黃惠如 攝影/黃宜慧1 深海魚 全世界住在海邊的人都比較快樂，不只是因為大海讓人神清氣爽，還因為他們把魚當作主食，無論是芬蘭、英國、美國的研究都發現相同的結果。 seo哈佛大學的研究報告指出，魚油中的Omega-3脂肪酸，與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，即阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。 國內目前也在進行魚油對精神疾病療效的研究。 台北醫學院副教授黃士懿表示，這項研究將解開精神病患者在消化脂肪酸的酵素上，是否有生理的先天缺陷。2 香蕉 香蕉含有一種稱為生關鍵字廣告物鹼（alkaloid）的物質，生物鹼可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源，這些都可以幫助大腦製造血清素。3 葡萄柚 葡萄柚有強烈的香味，可以淨化繁雜思緒、也可以醒神，芳療師傑佛瑞說。 葡萄柚裡高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。 最關鍵字行銷重要的是，在製造多巴胺、正腎上腺素時，維生素C是重要成分之一。一項有趣的研究發現，吃維生素C，可以平均提高學童智力測驗5分。4 全麥麵包 碳水化合物可以幫助血清素增加，麻省理工學院的茱蒂絲．渥特曼博士就說：「有些人把麵食、點心這類食物當作一種可以吃的抗憂鬱劑。」 但吃複合性的碳水化合物，如全麥麵包網路行銷、蘇打餅乾，雖然效果慢一點，更合乎健康原則。 更令人欣喜的是，近來發現微量礦物質硒能提振情緒，全穀類也富含硒。 而且別忘了全麥麵包的嚼勁、口感，也是為它得分的因素之一。5 菠菜 卡通中大力水手吃了菠菜後會力大無窮，但你可知道吃了菠菜也會心情大好？ 醫學文獻一致指出，缺乏葉酸會導致精神疾病，關鍵字排名包括憂鬱症及早發性的失智等。 麥克吉爾大學的研究發現，那些被控制無法攝取足夠葉酸的人，在5個月後，都出現無法入睡、健忘、焦慮等症狀，研究人員推論，缺乏葉酸，會導致腦中的血清素減少，導致憂鬱症。 什麼是富含葉酸的食物？菠菜最多，幾乎所有的綠色蔬菜、水果也都有。6 櫻桃 鮮豔欲滴的櫻桃可以讓你放鬆長灘島心情。下次你經痛時，可以試試櫻桃，雖然櫻桃在台灣並不便宜，但研究人員說，櫻桃和阿斯匹靈一樣有效。 美國密西根大學的研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素（anthocyanin）的物質，可以降低發炎，密大的科學家們認為，吃20粒櫻桃比吃阿斯匹靈有效。7 大蒜 大蒜雖然會帶來不好的口氣，卻會帶來好心情。 德國一項吳哥窟針對大蒜對膽固醇的功效研究，從病人回答的問卷發現，他們吃了大蒜製劑之後，感覺比較不疲倦、不焦慮、不容易發怒，研究人員萬萬沒想到，大蒜竟有這種特別的「副作用」。８南瓜 南瓜之所以和好心情有關，是因為它們富含維生素B6和鐵，這兩種營養素都能幫助身體所儲存的血糖，轉變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部唯一的燃料帛琉。 南瓜派也被認為是菜單上「最聰明」的甜點。因為每吃一口南瓜派，就會同時攝取3種類胡蘿蔔素，這對預防心臟病、抗老化都十分有用。以我們善烹煮的民族而言，南瓜既可中式調理，也可吃西式的南瓜湯、南瓜派，可好好運用。9 低脂牛奶 看來媽媽老是說「多喝牛奶」是對的。 紐約的西奈山醫藥中心研究發現，讓有經宜蘭民宿前症候群的婦女，吃了1000毫克的鈣片3個月之後，四分之三的人都比較不緊張、暴躁或焦慮。 日常生活中，鈣的最佳來源是牛奶、優格和起司。幸運的是，低脂或脫脂的牛奶擁有最多的鈣。10 雞肉 英國心理學家班頓和庫克給受試者吃了100微克的硒之後，受試者普遍反應覺得精神很好、更為協調。美國農業部也發表過類似的報商務中心告。
- May 23 Thu 2013 12:51
護士很忙
護士很忙護士，很忙... 真的很忙。鈴鈴鈴... 護理站內的 Alarm聲響不停鈴ARMANI鈴鈴... 護理站內3 支電話不夠用，乾脆 N.P & Dr 每人都發一支 PHSG2000小姐，小姐...我的點滴滴完了。小姐小姐...我的衛生紙用完了，先來幾張應西服應急小姐，幫我打電話回家小姐，我的報紙掉到地上了，幫我撿起來小姐...結婚西裝小姐...小姐... ... ... ... 我的媽呀 !!! 一天上班 8 小時，最怕聽到的結婚是什麼呢 ?" 小姐 !!! " ... 對，就是這二個字 ~ " 小姐 " 因為，你永遠西裝都不會知道，小姐二個字後面...會接些什麼 543的事情今晚，看新聞時看到襯衫這段好笑的片段，忍不住上網找來也給所有學妹們看看。雖然，我現在不能算訂做禮服是最前線的前鋒，但是...親愛的天使姐妹們ㄚ，我的心，真的都與妳們同在濾桶。 請點以下網址進去看看，保證妳一定也會...會心地，哈哈大笑護士真的很酒店經紀忙 ( 短片 )
- Oct 29 Mon 2012 07:53
97年度ㄉ父親節
97年度ㄉ父親節97年度ㄉ“父親節”每年ㄉ母親節、父親節出去慶祝，總是人擠人用餐品質真情趣用品ㄉ不優ㄋ今年原本想提前慶祝，剛巧遇到家人出國，所以今年只能延後吃大餐了。等ㄚ…等ㄉseo終於到了大家都能參加ㄉ時間……剛好是小寶貝ㄉ生日ㄋㄟ。 今天ㄉ主角……阿爸 VS網路行銷“牽手”ㄚ母 大姐ㄉ全家福…是夢幻小家庭喔 Alvaㄉ全家福…是幸福小家庭ㄋ 靜靜ㄉ全家房屋出租福…是快樂小家庭ㄡ 方方ㄉ澎澎公主裝和閔閔ㄉ超類似…開心合照囉！小寶貝︰倫家才是小公房地產主啦！等等我……我要照……我也照相 33姨ㄉ甜密情侶合照 小阿姨ㄉ熱戀情侶照……喲…… 吳哥窟So Sweet 認真吃飯ㄉ大寶貝ㄚ……好大一盤……我只喜歡吃洋芋片……怎麼辦媽咪說沒吃完酒店經紀不准回家我要用力ㄔㄛ 無奈ㄉ小寶貝我覺ㄉ用湯匙喝葡萄汁還不錯啦！ 我們是粉紅姐妹花，房屋二胎比比看誰最美……是我是我啦！ 我啦！我是最優雅ㄉ粉紅小美女， 我ㄉ粉紅色小洋裝還有小酒店工作外套ㄋ。美ㄛ 我啦！我是最有活力ㄉ粉紅小美女。酷ㄛ 讓妳們啦！我是媽咪ㄉ粉紅小公主ㄡ買屋！我最口愛
- Aug 18 Sat 2012 15:32
水墨與彩墨
- Aug 18 Sat 2012 08:29
蘋論：網路不自由
蘋論：網路不自由2010年05月06日 蘋果日報中國聘用好幾萬名網路警察，封網站、查網民、駭網址，理由是維持和諧社婚禮顧問會，保護公序良俗，禁止色情暴力……而真正的目的是捍衛共產黨永遠的威權領導。世界民主國家都譴責中國扼殺網路售屋網言論自由，卻萬萬沒想到，民主自由的台灣政府竟也準備攔截封鎖網路，真是中國的好學生啊。政府正著手《電信法》室內裝潢修法，以後若網路有違反法律、妨害公序良俗等不當內容時，主管機關可依行政處分要求移除或停止使用。例如，網路租房子有內容使NCC或各級衙門不滿，若該內容架在中華電信網路上，可請中華電信移除。若內容設在國外，就命電信業者攔阻售屋網。等於授權各主管機關，包括內政部、兒童局以及那些有的沒有的衙門，都有權就他們主觀認定的不妥內容，發文要求澎湖民宿電信業者移除或阻擋。 讓人誤為住中國如果不伸頭看看外面街景上的正體字，還真以為住在中國，或以為已經統一了。21世紀房屋仲介這條一出，震撼武林，驚動萬教，明年台灣的言論自由國際評等，非再下墜不可，網路不是不可管，而是要嚴謹定義什宜蘭民宿麼叫「公序良俗」，最重要的是絕不可放縱任何衙門都有權封閉網路，嚴格的法律過程也是必要條件。
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